您可以申请人身安全保护令来保护自己。依据《反家庭暴力法》，遭受或面临家庭暴力危险时可申请，不及时处理可能导致伤害加剧。✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫可申请人身安全保护。操作如下：1. 准备书面申请材料，说明遭受或可能遭受的家庭暴力情况；2. 如书面申请有困难，可口头向法院申请，并由法院记录；3. 提交至申请人或被申请人居住地、家庭暴力发生地的基层法院。✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫申请人身安全保护令的常见方式有书面和口头两种。书面申请为主，确有困难时可口头申请，由法院记入笔录，选择方式需根据实际情况决定。✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫如果需要针对性解答，可以直接向我咨询并描述您的情况，本地专业律师将24小时在线解答。
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